容易得耳石症的人群有老年人、头部曾受外伤者、患有耳部疾病者、过度劳累者、钙和维生素D缺乏者等。 1. 老年人:随着年龄增长,耳石器官会发生退行性改变,耳石容易脱落,增加患耳石症的风险。 2. 头部曾受外伤者:头部受到撞击等外伤时,可能导致耳石移位,从而引发耳石症。 3. 患有耳部疾病者:如梅尼埃病、中耳炎等耳部疾病,会影响内耳的正常结构和功能,使耳石稳定性下降。 4. 过度劳累者:长期过度劳累会使身体处于应激状态,影响内耳的血液循环和神经功能,增加耳石症发病几率。 5. 钙和维生素D缺乏者:钙和维生素D对维持内耳正常结构和功能很重要,缺乏时可能导致耳石代谢异常,引发耳石症。像碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等可补充钙和维生素D,提升钙吸收,减少钙流失。 以上这些人群患耳石症的可能性相对较高。当出现眩晕等疑似耳石症症状时,需及时前往正规医院就诊。若需补充钙和维生素D,可选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等,但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用。
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