-
小儿缺钙吃什么补钙好
疾病：婴幼儿提问于 2025-06-26 15:51 -
病情描述：
小儿缺钙吃什么补钙好
-
回答1
小儿缺钙可通过食物和药物补钙，食物方面有牛奶、豆制品、虾皮、海带、绿叶蔬菜等，药物方面有碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。 1. 牛奶：富含钙质和优质蛋白质，容易被小儿吸收，是补钙的优质食物。 2. 豆制品：如豆腐、豆浆等，钙含量也较高，能为小儿补充钙元素。 3. 虾皮：钙含量丰富，可适量添加到小儿的辅食中。 4. 海带：不仅含有钙，还富含其他矿物质，有助于小儿健康。 5. 绿叶蔬菜：像菠菜、西兰花等，含有一定量的钙。 6. 碳酸钙D3咀嚼片：是一种含有钙和维生素D3的健康补充剂，能促进钙吸收和骨骼健康。单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，减少钙流失。 7. 葡萄糖酸钙口服溶液：口感较好，适合小儿服用，能补充钙元素。 8. 乳酸钙颗粒：易于吸收，可满足小儿对钙的需求。 小儿缺钙可以通过食物和药物来补钙。食物补钙安全且营养丰富，药物补钙能更快速地补充钙元素。在选择补钙产品时，建议选择钙D同补的产品，能提升钙的吸收率。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补钙，膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
为什么宝宝也有月经？
女宝宝的生殖器也和成人的结构大致相同。女宝宝出生后一周左右阴道有少许血性分泌物或黏...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
怎样对初生婴儿的照顾要做到面面俱到？
照顾好新生儿涵盖了以下几方面：
穿衣篇——宜纯棉衣料，厚薄适中，适...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防宝宝吐奶？
未满月的宝宝常有吐奶的现象。因为宝宝的胃容量比较小，而且是横位，在吃奶的同时如果吞...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么孩子经常流口水？多大的孩子流口水是不正常的？
当小孩出生不久，婴儿只吃奶或流质，涎腺细胞还不发达，唾液分泌很少，到了四五个月以后...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何判断宝宝有没有吃饱？
初生宝宝一般采取的是按需喂哺，没有具体的时间和量的限制。要衡量宝宝吃得饱不饱，不妨...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
-
为什么宝宝没有“小舌头”？
所谓的“小舌头”，是指喉咙里的悬雍垂。新生儿也是有悬雍垂的，只是其大小差异很大。有...
黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
