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孩子睡觉呼吸声重，做好这几点轻松缓解
疾病：提问于 2025-06-22 21:57 -
病情描述：
孩子睡觉呼吸声重，做好这几点轻松缓解
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回答1
孩子睡觉呼吸声重，可通过调整睡姿、清理鼻腔、治疗疾病、改善环境、增强体质等方面缓解。 1. 调整睡姿：让孩子保持侧卧姿势，能防止舌根后坠，减轻气道压迫，使呼吸更顺畅。 2. 清理鼻腔：使用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻屎后用儿童专用棉签轻轻清理，保持鼻腔通畅。 3. 治疗疾病：若因感冒、鼻炎等疾病导致，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、通窍鼻炎颗粒等药物治疗。 4. 改善环境：保持室内空气清新湿润，可使用空气净化器和加湿器，避免孩子吸入刺激性物质。 5. 增强体质：保证孩子营养均衡，适当进行户外活动，提高身体免疫力，减少疾病发生。 孩子睡觉呼吸声重，可从多方面进行缓解。若情况持续不改善或加重，应及时到正规医院就诊。
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