腹直肌分离与未分离在外观、腹部功能、体态、腰背健康、脏器功能等方面存在明显身体变化。 1. 外观:未分离时腹部平坦紧致;分离时腹部膨隆,有明显凸起,尤其在用力时更明显。 2. 腹部功能:未分离腹部肌肉力量正常,能有效保护腹腔脏器;分离后腹部肌肉力量减弱,影响腹部正常功能。 3. 体态:未分离体态正常;分离可能导致骨盆前倾、脊柱前凸等不良体态。 4. 腰背健康:未分离对腰背压力正常;分离会使腰背承受更大压力,易引发腰背疼痛。 5. 脏器功能:未分离脏器位置稳定;分离严重时可能影响脏器位置和功能。 腹直肌分离与未分离会在多方面造成不同的身体变化。若发现腹直肌分离情况,建议及时到正规医院相关科室评估和治疗。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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