-
中医经络保健，教你瘦手指的智慧
疾病：提问于 2025-06-22 21:57 -
病情描述：
中医经络保健，教你瘦手指的智慧
-
回答1
通过中医经络保健瘦手指，可采用按摩经络、针刺穴位、艾灸、中药泡手、练习手指操等方法。 1. 按摩经络：按摩手阳明大肠经、手太阴肺经等经络上的穴位，如合谷穴、鱼际穴等，促进手指气血运行，帮助消除多余脂肪。 2. 针刺穴位：专业医生针刺少商、商阳等穴位，调节手指局部的经络气血，改善手指的代谢功能。 3. 艾灸：用艾灸熏烤手指相关穴位，如中冲穴等，能温通经络，增强手指的血液循环。 4. 中药泡手：选用川芎、当归、伸筋草等中药煮水后泡手，可起到疏通经络、消肿的作用。 5. 练习手指操：通过特定的手指运动，如伸展、弯曲、旋转等，配合经络气血的运行，达到瘦手指的目的。 中医经络保健瘦手指是一种安全有效的方法，多种方式结合使用效果可能更佳。但需注意针刺等操作要由专业人员进行。若手指肥胖伴有其他不适，建议及时就医。
-
- 聂晓莉 主任医师 中医科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：运用中西医结合理论和方法诊治急慢性肾小球...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
