-
家人关怀：帮助腹直肌分离患者的复位手法攻略
疾病：提问于 2025-06-22 05:29 -
病情描述：
家人关怀：帮助腹直肌分离患者的复位手法攻略
-
回答1
帮助腹直肌分离患者复位可采用腹式呼吸、仰卧屈膝、按摩、侧卧抬腿、平板支撑等手法。 1. 腹式呼吸：患者平躺在床上，放松身体，用鼻子吸气使腹部隆起，再用嘴巴呼气使腹部收缩，反复进行。 2. 仰卧屈膝：患者仰卧，双腿屈膝，家人可将双手放在患者腹部两侧，引导患者收缩腹部肌肉，双手感受腹部肌肉的运动。 3. 按摩：家人以轻柔的力度，从患者腹部两侧向中间按摩，促进腹部肌肉的恢复。 4. 侧卧抬腿：患者侧卧，家人辅助患者缓慢抬起上方的腿，感受腹部肌肉的发力。 5. 平板支撑：患者双肘和双脚支撑地面，保持身体呈一条直线，家人可在旁边鼓励患者坚持。 这些复位手法需要长期坚持，且在操作时要注意力度适中，避免造成患者不适。若腹直肌分离情况严重，应及时就医。
-
- 隋珍 副主任医师 产科 广东祈福医院 (三级甲等) 擅长：对高危妊娠的管理和诊治、产科急危重症的抢...
-
专家内容
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
名词解释
就医用药
就医推荐
妇产科 热门专题
