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空气质量差会加重咽喉异物感，如何防护？
疾病：提问于 2025-06-22 05:29 -
病情描述：
空气质量差会加重咽喉异物感，如何防护？
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回答1
空气质量差加重咽喉异物感，可通过佩戴口罩、使用空气净化器、保持咽喉湿润、饮食调节、减少外出等措施防护。 1. 佩戴口罩：选择具有防护功能的口罩，能有效过滤空气中的有害颗粒和污染物，减少其对咽喉的刺激。 2. 使用空气净化器：在室内放置空气净化器，可改善室内空气质量，降低有害物浓度，减轻咽喉负担。 3. 保持咽喉湿润：多喝温水、蜂蜜水或用胖大海、罗汉果等泡水喝，保持咽喉黏膜湿润，缓解异物感。 4. 饮食调节：多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少对咽喉的不良刺激。 5. 减少外出：在空气质量差时，尽量减少外出，尤其是避免在污染严重的时段和区域活动。 空气质量差加重咽喉异物感，采取上述防护措施可有效缓解。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
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