-
中医经络保健，改善痰湿体质的法宝！
疾病：提问于 2025-06-21 05:29 -
病情描述：
中医经络保健，改善痰湿体质的法宝！
-
回答1
中医经络保健改善痰湿体质，可通过按摩穴位、艾灸、拔罐、中药调理、运动锻炼等方式。 1. 按摩穴位：按摩丰隆穴、足三里穴、中脘穴等，能促进气血运行，增强脾胃运化功能，帮助排出痰湿。 2. 艾灸：艾灸神阙穴、关元穴、脾俞穴等，借助温热刺激穴位，起到温阳化湿的作用。 3. 拔罐：在背部膀胱经等部位拔罐，可疏通经络，去除体内湿气。 4. 中药调理：可选用参苓白术散、二陈汤、香砂六君丸等中药方剂或成药，健脾祛湿化痰。需遵医嘱使用。 5. 运动锻炼：适当进行太极拳、八段锦等运动，能增强体质，促进新陈代谢，改善痰湿体质。 中医经络保健多种方式结合，可有效改善痰湿体质。但每个人体质不同，效果可能有差异。若症状严重，建议到正规医院中医科就诊。
-
- 王君 副主任医师 推拿科 河南中医药大学第一附属医院 (三级甲等) 擅长：保健推拿和手法治疗小儿腹泻、小儿斜颈、小...
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
