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新冠后，专家为何建议试试赤小豆薏米调养身体
疾病：提问于 2025-06-21 05:29 -
病情描述：
新冠后，专家为何建议试试赤小豆薏米调养身体
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回答1
新冠后用赤小豆薏米调养身体，与赤小豆和薏米的利水渗湿、健脾益胃、增强免疫、祛湿排毒、养心安神等功效有关。 1. 利水渗湿：新冠可能导致体内水液代谢失调，出现水肿等情况。赤小豆和薏米都有良好的利水作用，能促进多余水分排出，减轻身体负担。 2. 健脾益胃：患病期间脾胃功能可能受到影响，赤小豆和薏米能调理脾胃，增强脾胃运化功能，有助于营养物质的吸收。 3. 增强免疫：它们富含多种维生素和矿物质，能为身体补充营养，提高机体免疫力，帮助身体更好地恢复。 4. 祛湿排毒：新冠感染后，体内可能残留湿毒，赤小豆和薏米可以帮助清除湿毒，改善身体的内环境。 5. 养心安神：部分患者感染后可能出现失眠等情况，赤小豆和薏米有一定的养心安神作用，可缓解焦虑情绪，促进睡眠。 新冠后用赤小豆薏米调养身体，能从多方面改善身体状况，促进康复。不过，食用时也要根据个人体质适量进行。若身体不适持续不缓解，应及时就医。
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