孩子鼻炎鼻塞可通过生理盐水洗鼻、使用鼻喷药物、口服抗组胺药、避免过敏原、增强免疫力等方法缓解。 1. 生理盐水洗鼻:用生理盐水清洗孩子鼻腔,能清除分泌物和过敏原,减轻鼻塞症状。 2. 使用鼻喷药物:如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等,可减轻鼻黏膜炎症,缓解鼻塞。需遵医嘱使用。 3. 口服抗组胺药:像氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等,可缓解鼻痒、打喷嚏等症状,对减轻鼻塞也有帮助。 4. 避免过敏原:了解孩子的过敏原,如花粉、尘螨等,尽量让孩子避免接触,减少鼻炎发作。 5. 增强免疫力:保证孩子充足睡眠、均衡饮食、适当运动,有助于增强免疫力,减少鼻炎发生。 孩子鼻炎鼻塞会让孩子不适,家长可采用上述方法缓解症状。若症状持续不缓解或加重,应及时带孩子到正规医院的耳鼻咽喉科或小儿科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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