月经期腹痛难忍可尝试红糖水救急,此外,还可通过腹部保暖、药物治疗、调节情绪、适当运动等方式缓解。 1. 红糖水:红糖水有一定暖宫作用,能促进血液循环,在一定程度上缓解经期腹痛。 2. 腹部保暖:可用热水袋或热毛巾敷腹部,能舒缓子宫痉挛,减轻疼痛。 3. 药物治疗:可遵医嘱服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸等非甾体抗炎药,抑制前列腺素合成,缓解疼痛。 4. 调节情绪:过度紧张焦虑会加重痛经,可通过听音乐、看电影等方式放松心情。 5. 适当运动:如散步、瑜伽等轻度运动,能促进气血流通,缓解经期不适。 月经期腹痛难忍时,可采用多种方法缓解。红糖水是一种简便的缓解方式,但如果疼痛严重且持续不缓解,应及时到正规医院妇产科就诊。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院