小孩舌苔厚白通常与消化功能有关,可通过一些食物改善,如山药、山楂、白萝卜等。 1. 山药:具有健脾益胃、滋肾益精的功效。其富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,能帮助改善小孩因脾胃虚弱导致的舌苔厚白。可将山药煮成山药粥给小孩食用。 2. 山楂:有消食化积、行气散瘀的作用。山楂中含有的脂肪酶能促进脂肪消化,增强胃消化酶的分泌,对于小孩积食引起的舌苔厚白有很好的缓解效果。可以给小孩吃山楂片或者煮山楂水。 3. 白萝卜:能下气、消食、润肺、解毒生津。它含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于消化,减轻肠胃负担,从而改善舌苔厚白的情况。可将白萝卜做成萝卜汤。 这些食物对于改善小孩舌苔厚白状况有一定帮助,但如果小孩的症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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