哺乳期女性补充维生素D宝宝通常能吸收,主要通过母乳传递、促进钙吸收、利于骨骼发育、提升免疫力、调节代谢等途径。 1.母乳传递:哺乳期女性补充维生素D后,一部分会进入母乳中,宝宝通过吸吮母乳可获得维生素D。 2.促进钙吸收:维生素D能促进肠道对钙的吸收,女性补充后自身钙吸收增加,母乳中钙含量可能提升,宝宝也能更好地吸收钙。 3.利于骨骼发育:维生素D对宝宝骨骼发育至关重要,女性补充后通过母乳传递,有助于宝宝骨骼健康成长。 4.提升免疫力:维生素D在一定程度上可调节免疫系统,宝宝通过母乳获取后,可能有助于提升自身免疫力。 5.调节代谢:维生素D参与人体多种代谢过程,宝宝吸收后可调节自身代谢功能。 像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,含有钙和维生素D3,适用于哺乳期女性,能补充维生素D和钙,且方便易用。 综上所述,哺乳期女性补充维生素D宝宝能吸收,对宝宝的健康成长有诸多益处。但选择补充剂时需谨慎,适合特定人群需求,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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