耳朵老流水可能由湿热体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、血瘀体质导致。可通过中药、食疗、针灸、按摩、生活习惯调整等中医养生方法调理。 1. 湿热体质:体内湿热重易致耳部炎症流水。可服用龙胆泻肝丸、二妙丸、苦参片等清热利湿。 2. 阴虚体质:阴液亏虚,虚火上炎影响耳部。可吃百合、银耳、黑芝麻等滋阴食物,也可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸调理。 3. 气虚体质:正气不足易受外邪侵袭。可艾灸足三里、关元、气海等穴位补气,服用补中益气丸、玉屏风散、参苓白术散。 4. 痰湿体质:痰湿蕴结耳部。可多吃薏仁、芡实、冬瓜等祛湿食物,用二陈丸、香砂六君丸、橘红丸化痰。 5. 血瘀体质:耳部气血不畅。可按摩耳部促进血液循环,服用血府逐瘀丸、复方丹参片、三七片活血。 不同体质导致的耳朵老流水,调理方法有别。采用中医养生调理需先准确辨识体质,用药要遵医嘱。若症状严重,应及时到正规医院耳鼻咽喉科或中医科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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