一岁宝宝睡觉不踏实哭闹和居住环境相关,因素包括温度、湿度、噪音、光线、床品舒适度等。 1.温度:室内温度过高或过低,都会让宝宝感觉不适,影响睡眠质量,导致哭闹。 2.湿度:空气过于干燥或潮湿,会使宝宝的呼吸道、皮肤等感觉不舒服,进而影响睡眠。 3.噪音:周围环境嘈杂,突然的声响会惊醒宝宝,使其无法进入深度睡眠,引起哭闹。 4.光线:睡眠环境光线过亮,会抑制褪黑素分泌,干扰宝宝正常的生物钟,导致睡眠不稳。 5.床品舒适度:床品材质粗糙、过硬或过软,都会让宝宝身体感觉不舒适,难以安稳入睡。 居住环境对一岁宝宝的睡眠影响较大,家长需营造温度、湿度适宜,安静、光线较暗且床品舒适的睡眠环境,以改善宝宝睡眠状况。若情况仍未改善,建议到正规医院小儿科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院