两个月宝宝咳嗽有痰,可通过调整室内环境、适当喂水、拍背排痰、蒸汽吸入、合理用药等方式护理。 1. 调整室内环境:保持室内空气清新,定时开窗通风,将室内湿度控制在50%-60%,温度保持在22-25℃,可使用加湿器增加空气湿度。 2. 适当喂水:适量给宝宝喂温开水,能湿润呼吸道,稀释痰液,利于痰液排出。 3. 拍背排痰:让宝宝侧卧或趴在家长腿上,五指并拢、稍向内合掌,由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部,促进痰液松动排出。 4. 蒸汽吸入:在浴室放热水,让浴室充满蒸汽,抱宝宝在里面待10-15分钟,利用蒸汽湿润呼吸道,使痰液变稀。 5. 合理用药:可在医生指导下使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等药物化痰。但要严格遵医嘱。 通过上述家庭护理方法,可在一定程度上缓解两个月宝宝咳嗽有痰的症状。若宝宝症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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