戴耳机听歌睡觉导致耳部感染,与耳道环境改变、细菌滋生、耵聍排出受阻、免疫力下降、耳机清洁不足等因素有关。 1. 耳道环境改变:睡觉时戴耳机,会使耳道形成相对封闭空间,空气不流通,湿度和温度升高,为细菌繁殖创造有利条件。 2. 细菌滋生:耳机长时间与耳部接触,会沾染皮肤表面的油脂、汗液等,成为细菌的培养基,增加感染风险。 3. 耵聍排出受阻:正常情况下,耵聍可自行排出。戴耳机睡觉会阻碍耵聍排出,堆积过多易引发炎症。 4. 免疫力下降:睡眠时戴耳机可能影响睡眠质量,导致身体免疫力下降,使耳部更易受到细菌、病毒侵袭。 5. 耳机清洁不足:若耳机不定期清洁,会积累大量污垢和细菌,直接接触耳部时,易引发感染。 戴耳机听歌睡觉会从多方面增加耳部感染几率。为保护耳部健康,应尽量避免戴耳机睡觉,同时定期清洁耳机。若出现耳部不适,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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