-
疫情居家戴耳机听歌睡觉有哪些健康风险？
疾病：提问于 2025-06-10 21:34 -
病情描述：
疫情居家戴耳机听歌睡觉有哪些健康风险？
-
回答1
疫情居家戴耳机听歌睡觉，会带来听力损伤、耳部感染、睡眠质量下降、颈椎问题、心理依赖等健康风险。 1. 听力损伤：长时间高音量听歌，会使耳膜持续受刺激，损伤内耳毛细胞，导致听力下降。 2. 耳部感染：耳机长时间堵塞耳道，会使耳道内空气不流通，湿度和温度升高，利于细菌滋生，引发外耳道炎、中耳炎等。 3. 睡眠质量下降：耳机播放的声音会干扰大脑正常的睡眠节律，使人难以进入深度睡眠，多梦易醒。 4. 颈椎问题：睡觉时姿势多变，耳机线可能会缠绕颈部，影响颈部血液循环，还可能导致颈椎扭曲、变形。 5. 心理依赖：长期依赖耳机听歌入睡，会形成心理依赖，没有耳机就难以入睡，影响心理健康。 疫情居家戴耳机听歌睡觉存在多种健康风险。为了身体健康，应尽量避免这种习惯。若有睡眠问题，可寻求其他科学的解决方法。
-
- 叶进 主任医师 耳鼻咽喉科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：各类咽喉疾病的微创手术治疗及鼾症（OSA...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
