空气质量差会加重扁桃体发炎,防护可从佩戴口罩、保持室内空气清洁、增强免疫力、注意口腔卫生、远离污染环境等方面着手。 1. 佩戴口罩:在空气质量差时,佩戴具有防护功能的口罩,能有效过滤空气中的有害颗粒和污染物,减少其对扁桃体的刺激。 2. 保持室内空气清洁:可使用空气净化器,定期开窗通风,降低室内有害气体和污染物的浓度,为呼吸道创造良好的环境。 3. 增强免疫力:合理饮食,保证营养均衡,多摄入富含维生素的食物;适当运动,规律作息,有助于提高身体的抵抗力,抵御细菌和病毒的侵袭。 4. 注意口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用含漱液,可减少口腔内细菌滋生,降低扁桃体感染的几率。 5. 远离污染环境:尽量避免前往空气污染严重的场所,如工厂附近、交通拥堵路段等。 空气质量差时,做好上述防护要点,能在一定程度上减轻扁桃体发炎的症状或降低其发作的频率。若扁桃体发炎症状严重,应及时就医,可在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等药物治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院