儿童鼻炎流鼻涕可采取清洁鼻腔、使用药物、改善环境、饮食调理等措施应对。 1. 清洁鼻腔:使用生理盐水滴鼻或喷鼻,能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻黏膜水肿,缓解流鼻涕症状。 2. 使用药物:可遵医嘱使用抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等,减轻鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状;也可用鼻用糖皮质激素,如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等,能抗炎、抗过敏;还可使用减充血剂,如麻黄碱滴鼻液,但使用时间不宜过长。 3. 改善环境:保持室内空气清新、湿润,可使用空气净化器和加湿器。避免让儿童接触过敏原和刺激性物质,如花粉、灰尘、烟雾等。 4. 饮食调理:让儿童多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等,增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 儿童鼻炎流鼻涕可通过多种方法缓解,清洁鼻腔、合理用药、改善环境和饮食调理都很重要。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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