-
荷花叶子泡水为何成职场人缓解疲劳秘密武器
疾病：提问于 2025-06-02 03:28 -
病情描述：
荷花叶子泡水为何成职场人缓解疲劳秘密武器
-
回答1
荷花叶子泡水能助职场人缓解疲劳，与其含有的营养成分、具有的消暑作用、改善消化功能、调节神经系统及减轻水肿等因素有关。 1. 营养成分：荷花叶子含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，能补充身体所需营养，维持身体正常代谢，缓解因营养缺乏导致的疲劳。 2. 消暑作用：职场人工作环境可能较闷热，荷花叶子泡水有清热消暑功效，可降低暑热带来的不适，让人感觉清爽，减轻疲劳感。 3. 改善消化功能：长时间久坐办公易消化不良，荷花叶子有助于促进肠胃蠕动，增强消化功能，避免因积食等问题产生的身体倦怠。 4. 调节神经系统：其含有的成分可调节神经系统，使人放松，缓解职场压力带来的精神疲劳。 5. 减轻水肿：部分职场人因久坐会出现下肢水肿，荷花叶子有利尿作用，能减轻水肿，让身体更轻松。 荷花叶子泡水从多方面帮助职场人缓解疲劳，是一种较为健康的饮品选择。但需注意适量饮用，若疲劳症状严重，应及时就医。
-
- 段军 副主任医师 内分泌科二病区（中医） 中日友好医院 (三级甲等) 擅长：1.糖尿病及其相关并发症、2.单纯性肥胖...
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
