用保温杯泡黄芪、枸杞、红枣、西洋参、菊花等,可增强免疫力。 1. 黄芪:能补气升阳、固表止汗,增强机体免疫功能,有助于抵御外邪入侵。 2. 枸杞:富含枸杞多糖等营养成分,有滋补肝肾、益精明目的功效,可调节免疫系统。 3. 红枣:具有补中益气、养血安神作用,能提高人体免疫力,增强抗病能力。 4. 西洋参:有补气养阴、清热生津的效果,能增强中枢神经系统功能,提高机体免疫力。 5. 菊花:可散风清热、平肝明目、清热解毒,能在一定程度上增强身体的抵抗力。 用保温杯泡上述这些物品,简单方便,能在日常饮用中增强免疫力。但需注意,饮用时要根据个人体质选择合适的食材,且饮用应适量。若身体有特殊情况,建议遵医嘱。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院