女性绝经后过性生活有助于延缓衰老,与激素水平调节、心理状态改善、生殖系统健康、心血管功能提升、认知能力增强等有关。 1. 激素水平调节:性生活能刺激身体分泌雌激素等,有助于维持体内激素平衡,减缓因激素缺乏导致的衰老。 2. 心理状态改善:和谐性生活可带来愉悦感和满足感,减轻焦虑、抑郁等不良情绪,使人保持积极心态,利于延缓心理衰老。 3. 生殖系统健康:适度性生活能促进生殖器官血液循环,增强阴道弹性,降低萎缩性阴道炎等疾病发生风险。 4. 心血管功能提升:性生活过程中,心跳加快、血液循环加速,可锻炼心血管系统,增强心脏功能,减少心血管疾病发生。 5. 认知能力增强:性生活可促进大脑分泌神经递质,有助于提高记忆力和思维能力,延缓大脑衰老。 女性绝经后适度性生活对延缓衰老有积极作用。但需注意个人身体状况和需求,保持良好生活习惯和心态。若有健康问题,建议及时就医。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院