压力大易引发咽炎、扁桃体炎,学会情绪调节可从减轻黏膜充血、增强免疫力、减少不良习惯、缓解神经紧张、改善内分泌等方面起到重要作用。 1. 减轻黏膜充血:压力大时身体应激,易使咽喉部黏膜充血,情绪调节能缓解应激,减轻充血,降低炎症发生。 2. 增强免疫力:长期压力影响免疫系统,情绪调节可改善免疫功能,更好抵御病原体,预防咽炎、扁桃体炎。 3. 减少不良习惯:压力下有人会有吸烟、酗酒等不良习惯,损害咽喉健康,情绪调节可减少此类行为。 4. 缓解神经紧张:压力使神经紧张,咽喉部肌肉也受影响,情绪调节可放松神经和肌肉。 5. 改善内分泌:压力干扰内分泌系统,情绪调节有助于内分泌稳定,维持咽喉内环境平衡。 情绪调节对因压力大导致的咽炎、扁桃体炎有诸多积极作用,能从多方面预防和改善病情。若病情严重,应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊,可在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟、咽炎片等药物治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院