快速缓解老人头晕恶心,可采用穴位按摩、中药调理、艾灸疗法、饮用药茶、食疗等中医小妙招。 1. 穴位按摩:按摩风池穴、百会穴、内关穴等穴位。风池穴位于颈后两侧枕骨下方的凹陷处,按揉此穴可促进头部血液循环;百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点处,按摩能提升阳气;内关穴在前臂掌侧,腕横纹上2寸,可和胃降逆。 2. 中药调理:可遵医嘱选用天麻、钩藤、半夏等中药。天麻能平肝息风,钩藤可清热平肝,半夏能燥湿化痰、降逆止呕。 3. 艾灸疗法:艾灸足三里、关元、气海等穴位。足三里在小腿外侧,犊鼻下3寸;关元在下腹部,脐中下3寸;气海在下腹部,脐中下1.5寸,艾灸这些穴位可调节身体机能。 4. 饮用药茶:用菊花、枸杞、荷叶等泡茶饮用。菊花清肝明目,枸杞滋补肝肾,荷叶清暑化湿。 5. 食疗:可食用莲子粥、山药粥等。莲子养心安神,山药健脾益胃。 这些中医小妙招对缓解老人头晕恶心有一定作用,但引起头晕恶心的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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