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7种经络保健法，调理闭经效果好！
疾病：提问于 2025-05-29 21:29 -
病情描述：
7种经络保健法，调理闭经效果好！
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回答1
调理闭经效果较好的7种经络保健法，有按摩血海穴、按摩关元穴、按摩三阴交穴、艾灸气海穴、艾灸神阙穴、推拿腹部、拍打腰骶部等。 1. 按摩血海穴：血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸。用拇指按揉此穴，可促进气血运行。 2. 按摩关元穴：关元穴在脐下3寸处，按摩该穴位能培元固本、补益下焦。 3. 按摩三阴交穴：三阴交在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩它有助于调节肝、脾、肾三经气血。 4. 艾灸气海穴：气海穴位于脐下1.5寸，艾灸此穴可温阳益气。 5. 艾灸神阙穴：神阙即肚脐，艾灸神阙能温通经络、调和气血。 6. 推拿腹部：以手掌在腹部做环形推拿，可促进腹部气血流通。 7. 拍打腰骶部：用空心掌拍打腰骶部，能刺激经络，促进血液循环。 这些经络保健法通过刺激相应穴位和经络，调节人体气血运行，对闭经有一定的调理作用。但闭经原因多样，若情况未改善，需及时就医。
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