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老年人坐飞机如何避免耳朵疼，这4点要牢记
疾病：提问于 2025-05-27 21:18 -
病情描述：
老年人坐飞机如何避免耳朵疼，这4点要牢记
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回答1
老年人坐飞机避免耳朵疼，可通过吞咽动作、耳部按摩、使用耳塞、提前治疗耳部疾病等方式。 1. 吞咽动作：在飞机起降时，多做吞咽动作，如吞咽口水、嚼口香糖、吃东西等，能使咽鼓管开放，平衡中耳和外界的气压，减轻耳部疼痛。 2. 耳部按摩：用手指轻轻按压耳屏，一按一放，或轻轻牵拉耳垂，可促进耳部血液循环，缓解耳部不适。 3. 使用耳塞：佩戴专门的飞行耳塞，能一定程度上缓冲气压变化对耳朵的冲击，降低耳朵疼痛的几率。 4. 提前治疗耳部疾病：若老人本身有耳部疾病，如中耳炎等，应提前治疗，待病情稳定后再坐飞机，避免病情因气压变化而加重。 5. 保持鼻腔通畅：可使用生理盐水滴鼻，保持鼻腔通畅，利于咽鼓管正常调节气压。 老年人坐飞机时，通过采取上述措施，能有效降低耳朵疼的发生几率。若耳部疼痛持续不缓解，应及时就医。
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