经期喝与不喝阿胶,身体变化在血量、血质、经期时长、面色及精神状态等方面有差异。 1. 血量:阿胶有补血止血功效,经期喝可能使血量减少;不喝则维持正常血量。 2. 血质:喝阿胶能让经血质地更浓稠;不喝时经血质地正常。 3. 经期时长:喝阿胶可能使经期缩短;不喝则经期按正常周期进行。 4. 面色:喝阿胶后,面色可能更红润;不喝则面色维持日常状态。 5. 精神状态:喝阿胶可补充气血,使人精神较好;不喝时可能因失血有疲惫感。 经期喝与不喝阿胶,身体在多方面会有不同变化。不过,每个人体质不同,反应有别。若想经期喝阿胶调理身体,建议咨询医生。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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