脚臭主要由多汗、细菌真菌滋生、鞋子不透气、卫生习惯差、疾病因素等引起。解决脚臭可从保持足部清洁、使用止汗剂、涂抹抗菌药物、选择合适鞋袜、治疗相关疾病等方面入手。 1. 保持足部清洁:每日用温水和肥皂洗脚,尤其注意脚趾间,洗完后彻底擦干。 2. 使用止汗剂:可减少足部出汗,降低脚臭发生几率,如乌洛托品溶液等。 3. 涂抹抗菌药物:若因细菌或真菌感染导致脚臭,可涂抹联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。 4. 选择合适鞋袜:穿透气性好的鞋子和吸汗的袜子,勤换鞋袜,保持足部干爽。 5. 治疗相关疾病:如患有多汗症等疾病,应及时就医治疗。 脚臭虽不是严重疾病,但会影响生活质量。通过保持良好的卫生习惯、合理使用药物及选择合适的鞋袜等方法,可有效改善脚臭问题。若脚臭问题严重或持续不缓解,建议到正规医院的皮肤病科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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