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流产后月经持续不干净的4种调理方法
疾病：提问于 2025-05-26 21:32 -
病情描述：
流产后月经持续不干净的4种调理方法
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回答1
流产后月经持续不干净，可通过饮食、生活作息、情绪调节和药物等方面进行调理。饮食上补充营养，作息上保证规律，情绪要保持稳定，必要时合理用药。 1. 饮食调理：多吃富含铁元素的食物，如菠菜、红枣、猪肝等，以补充因失血流失的铁，预防贫血；增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，促进身体恢复。 2. 生活作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息；避免过度劳累和剧烈运动，防止加重出血情况。 3. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 药物调理：可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、乌鸡白凤丸等药物，促进子宫收缩和恢复，调节月经。 流产后月经持续不干净需引起重视，通过上述饮食、作息、情绪和药物等方面的调理，有助于改善症状。若情况未改善或加重，应及时就医。
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