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吃对食物肌酐降，吃错食物肌酐升
疾病：提问于 2025-05-26 21:32 -
病情描述：
吃对食物肌酐降，吃错食物肌酐升
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回答1
食物对肌酐水平影响显著，优质蛋白、富含维生素食物可助降肌酐，高盐、高磷、高钾食物易使肌酐升高。 1. 优质蛋白：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，含人体必需氨基酸，产生代谢废物少，可减轻肾脏负担，利于降低肌酐。 2. 富含维生素食物：新鲜蔬果富含维生素，能增强免疫力，促进新陈代谢，辅助降低肌酐。 3. 高盐食物：咸菜、腌肉等含大量盐分，会加重肾脏排泄负担，导致水钠潴留，使肌酐升高。 4. 高磷食物：动物内脏、坚果等磷含量高，过量摄入会影响钙磷代谢，加重肾脏损害，升高肌酐。 5. 高钾食物：香蕉、橙子等钾含量高，肾功能不全时排钾能力下降，食用过多会使血钾升高，影响肾脏功能，导致肌酐上升。 合理饮食对控制肌酐水平至关重要。应多选择有助于降低肌酐的食物，避免食用升高肌酐的食物。若肌酐异常，建议及时就医，在医生指导下调整饮食。
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