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3大打呼噜危害让人担忧，手术是解决之道吗
疾病：提问于 2025-05-26 21:32 -
病情描述：
3大打呼噜危害让人担忧，手术是解决之道吗
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回答1
打呼噜危害包括影响睡眠质量、导致心血管疾病、造成记忆力减退等。手术不一定是解决之道，还可通过改善生活方式、使用口腔矫治器、持续气道正压通气治疗等方法解决。 1. 影响睡眠质量：打呼噜会导致睡眠中呼吸暂停或低通气，使睡眠结构紊乱，无法进入深度睡眠，第二天感到困倦、乏力。 2. 导致心血管疾病：长期打呼噜使身体处于缺氧状态，增加心脏负担，易引发高血压、冠心病等心血管疾病。 3. 造成记忆力减退：大脑长期缺氧会影响神经系统功能，导致记忆力下降、注意力不集中等。 4. 改善生活方式：减肥、戒烟戒酒、侧卧睡眠等可减轻打呼噜症状。 5. 使用口腔矫治器：适用于轻中度打呼噜患者，可通过改变口腔和下颌位置来改善气道通畅。 6. 持续气道正压通气治疗：通过面罩将持续的正压空气送入气道，保持气道通畅，是治疗中重度打呼噜的常用方法。 打呼噜危害较多，但手术并非唯一解决办法。应先明确打呼噜原因和严重程度，再选择合适治疗方法。若打呼噜严重，建议到正规医院就诊。
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