-
结合养生热点，权威建议经期适量喝阿胶
疾病：提问于 2025-05-26 21:28 -
病情描述：
结合养生热点，权威建议经期适量喝阿胶
-
回答1
经期适量喝阿胶有诸多益处，能补血养血、改善睡眠、增强免疫力、缓解经期不适、滋阴润燥等。 1. 补血养血：阿胶是传统的补血良药，经期女性会流失一定血液，适量喝阿胶有助于补充气血，改善贫血状况。 2. 改善睡眠：部分女性经期睡眠质量会受影响，阿胶能起到一定的安神作用，帮助改善睡眠。 3. 增强免疫力：阿胶含有多种营养成分，可增强机体的免疫功能，使女性在经期更好地抵御疾病。 4. 缓解经期不适：对于经期出现的腹痛、畏寒等不适症状，阿胶能起到一定的缓解作用。 5. 滋阴润燥：阿胶有滋阴的功效，可缓解经期可能出现的口干、咽干等症状。 经期适量喝阿胶对女性健康有益，但个体差异存在，并非所有女性都适合。若有特殊情况，建议咨询医生。遵医嘱饮用阿胶，能更好地发挥其养生功效。
-
- 禹安琪 副主任医师 妇科 广州医科大学附属中医医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗月经病、妇科炎症、复发性流...
-
-
绝经前有什么征兆？
绝经前身体会有两个征兆，首先是月经的改变，包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
绝经影响性生活质量吗？绝经后阴道出血是怎么回事？
绝经后会女性阴道分泌液减少，对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者，可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
绝经的原因是什么？为什么会出现绝经？
正常女性50岁左右绝经，绝大多数女性绝经属于正常的生理现象，为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
-
盆腔疼痛如何治疗好？
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位，病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经的原因有哪些？
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
-
痛经吃止痛片对身体危害大吗？
止痛药不能长期吃，止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果，痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
