心理调节对荨麻疹止痒有重要作用,可通过放松情绪、转移注意力、缓解压力、改善睡眠、增强信心等方式实现。 1. 放松情绪:紧张焦虑会使机体释放组胺等物质,加重瘙痒。放松情绪可减少此类物质分泌,减轻瘙痒。 2. 转移注意力:将注意力从瘙痒上转移开,如听音乐、看电影等,能降低大脑对瘙痒的感知。 3. 缓解压力:长期压力会影响免疫系统,加重荨麻疹症状。缓解压力可调节免疫,减轻瘙痒。 4. 改善睡眠:良好睡眠利于身体恢复和免疫系统调节。心理调节可改善睡眠质量,缓解瘙痒。 5. 增强信心:积极心态和对治疗的信心,能让患者更好配合治疗,增强身体抵抗力,减轻瘙痒。 心理调节通过多种方式对荨麻疹止痒起到积极作用。在治疗荨麻疹时,除药物治疗,也应重视心理调节。若症状严重,建议到正规医院皮肤病科就诊,遵医嘱治疗。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院