骨折弃拐的3个关键顺序包括骨折愈合情况评估、负重能力提升、步态训练适应,还需关注肌肉力量恢复和平衡能力改善等。 1.骨折愈合情况评估:通过影像学检查,如X光、CT等,确认骨折部位达到临床愈合标准,有连续性骨痂形成。 2.负重能力提升:从部分负重开始,逐渐增加负重程度,借助拐杖等辅助器具,让骨折部位适应压力。 3.步态训练适应:在保证骨折部位稳定的前提下,进行步态训练,纠正异常步态,使行走更自然。 4.肌肉力量恢复:加强骨折部位周围肌肉的锻炼,如腿部骨折可进行股四头肌等长收缩训练,增强肌肉力量。 5.平衡能力改善:进行平衡训练,如单腿站立等,提高身体平衡能力,减少弃拐后摔倒风险。 骨折弃拐需遵循上述关键顺序,每个环节都很重要,只有逐步完成,才能降低二次受伤风险,促进身体恢复正常活动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院