-
适当运动竟能缓解荨麻疹瘙痒，你知道吗
疾病：提问于 2025-05-25 03:15 -
病情描述：
适当运动竟能缓解荨麻疹瘙痒，你知道吗
-
回答1
适当运动能通过促进血液循环、调节免疫功能、释放内啡肽、减轻压力、改善新陈代谢等缓解荨麻疹瘙痒。 1. 促进血液循环：运动可加快血液循环，使皮肤能得到更充足的养分和氧气，有助于增强皮肤的抵抗力，利于缓解瘙痒。 2. 调节免疫功能：适度运动能调节免疫系统，使免疫系统处于平衡状态，减少因免疫紊乱导致的荨麻疹发作及瘙痒症状。 3. 释放内啡肽：运动过程中身体会释放内啡肽，内啡肽有类似天然止痛剂的作用，可在一定程度上减轻瘙痒感。 4. 减轻压力：很多荨麻疹发作和压力有关，运动能帮助释放压力，放松身心，从而减少因压力诱发的荨麻疹瘙痒。 5. 改善新陈代谢：运动能促进新陈代谢，加快体内废物排出，减少体内不良物质对皮肤的刺激，进而缓解瘙痒。 适当运动从多方面对缓解荨麻疹瘙痒有积极作用，但运动要适度，且运动后要注意保持皮肤清洁干爽。若荨麻疹症状严重，应及时就医。
-
- 林颖 主任医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗疑难重症皮肤病如特应性皮炎...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
