孩子咳嗽发烧是常见症状,可通过物理降温、合理用药、日常护理来缓解,如温水擦浴、使用对乙酰氨基酚、多补充水分等。 1.物理降温:用温水浸湿毛巾,擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,水分蒸发可带走热量。也可用退热贴贴在额头。 2.合理用药:当体温超过38.5℃,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。若咳嗽有痰,可选用氨溴索、氨溴特罗等止咳化痰药。 3.日常护理:让孩子多休息,保证充足睡眠。多喝温开水,促进新陈代谢。饮食清淡易消化,如小米粥、软面条等。保持室内空气流通,温度和湿度适宜。 4.密切观察:关注孩子的体温变化、精神状态、咳嗽频率等。若症状持续不缓解或加重,及时就医。 5.拍背排痰:孩子咳嗽有痰时,可让其侧卧,家长五指稍屈,握成空手拳,轻轻拍打孩子背部,促进痰液排出。 孩子咳嗽发烧时,家长可采用上述方法缓解症状。但这些方法只是辅助措施,若情况严重,应及时带孩子到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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