职场人长痔疮可通过改善生活习惯、药物治疗、手术治疗应对。改善生活习惯包括调整饮食、规律作息等;药物治疗有外用膏剂、栓剂、口服药;手术治疗则针对严重情况。 1. 改善生活习惯:饮食上增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮,避免辛辣刺激食物,防止便秘或腹泻。规律作息,避免久坐久站,定时起身活动,促进血液循环。养成良好排便习惯,避免久蹲。 2. 药物治疗:外用膏剂如肛泰软膏、马应龙麝香痔疮膏、云南白药痔疮膏,能缓解疼痛、肿胀等症状。栓剂如化痔栓、普济痔疮栓、九华痔疮栓,可直接作用于患处。口服药如地奥司明片、迈之灵片、槐角丸,可改善局部血液循环,减轻水肿。需遵医嘱使用。 3. 手术治疗:若痔疮严重,如出现大量出血、脱出不能回纳等,可考虑手术,如吻合器痔上黏膜环切术、外剥内扎术等。 职场人长痔疮不必过于担忧,可先通过改善生活习惯和药物治疗缓解。若症状严重,应及时就医评估是否需手术。遵医嘱治疗,多数可有效控制病情。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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