小儿腹泻是常见儿科病症,四大推拿手法可缓解,分别为补脾经、摩腹、揉龟尾、推上七节骨等。 1. 补脾经:脾经位于拇指桡侧缘,由指尖推向指根,能健脾胃、补气血,改善小儿消化功能,缓解腹泻。 2. 摩腹:用手掌或四指在小儿腹部做环形摩动,有健脾和胃、理气消食的作用,可调节胃肠蠕动,减轻腹泻症状。 3. 揉龟尾:龟尾位于尾骨端,用拇指或中指按揉,能调理大肠,止泻效果较好。 4. 推上七节骨:七节骨位于第四腰椎至尾骨端成一直线,自下向上直推,可温阳止泻。 5. 操作时需注意力度适中,频率均匀,每次推拿时间约10 - 15分钟,每天可进行1 - 2次。 这四大推拿手法操作简便,对小儿腹泻有一定的辅助治疗作用。但如果小儿腹泻严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院