疫情期间咽鼓管堵塞在家可通过吞咽动作、捏鼻鼓气、耳部按摩、使用药物、调节生活方式等方法促进自愈。 1. 吞咽动作:多做吞咽口水、咀嚼口香糖等动作,可使咽鼓管开放,平衡中耳与外界气压,缓解堵塞。 2. 捏鼻鼓气:闭上嘴巴,捏住鼻子,轻轻用力鼓气,让气体冲进咽鼓管,改善堵塞状况,但注意用力不可过猛。 3. 耳部按摩:用手指轻轻按压耳屏,一按一放,或摩擦耳周,促进耳部血液循环,减轻堵塞不适。 4. 使用药物:可使用麻黄碱滴鼻液、桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林胶囊等药物,减轻咽鼓管黏膜肿胀,促进恢复,但需遵医嘱。 5. 调节生活方式:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒。 疫情期间咽鼓管堵塞在家可尝试上述方法促进自愈。若症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院