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养生热点下，权威专家教你识别寒气重症状
疾病：提问于 2025-05-22 21:33 -
病情描述：
养生热点下，权威专家教你识别寒气重症状
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回答1
寒气重症状可从多方面识别，如怕冷喜暖、手脚冰凉、消化异常、精神不振、女性月经不调等。 1. 怕冷喜暖：身体对寒冷较为敏感，即使在温暖环境也常感觉寒冷，喜欢靠近热源。 2. 手脚冰凉：四肢末梢血液循环差，手脚经常处于冰冷状态，即便在夏季也不缓解。 3. 消化异常：易出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，吃生冷食物后不适症状加重。 4. 精神不振：常感到疲倦、乏力、嗜睡，缺乏活力，注意力难以集中。 5. 女性月经不调：女性可能出现月经量少、推迟、痛经等月经不调症状，经血颜色较暗，有血块。 识别寒气重症状有助于及时发现身体异常，进行调理。若出现上述多种症状，应注意保暖、调整饮食，必要时可到正规医院的中医科就诊，遵医嘱进行治疗。
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