适合吃阿胶的人群有贫血患者、体质虚弱者、月经不调女性、失眠人群、肺燥咳嗽者等。 1. 贫血患者:阿胶有补血作用,能提高红细胞、白细胞、血小板数量,改善贫血症状。 2. 体质虚弱者:可增强免疫力,改善身体虚弱状态,提高抗病能力。 3. 月经不调女性:对月经量少、月经推迟等月经不调问题有一定调理作用。 4. 失眠人群:具有一定安神功效,能缓解心烦失眠症状。 5. 肺燥咳嗽者:可滋阴润肺,辅助治疗肺燥引起的咳嗽。 阿胶对上述人群有一定益处,但食用前应咨询医生意见。同时,体内有湿热、感冒患者等人群不适合吃阿胶。若食用过程中出现不适,应及时停止并就医。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院