中医体质辨识为咳喘患者定制调养方案,可从体质判断、中药调理、饮食调整、运动锻炼、生活起居等方面入手。 1.体质判断:通过中医方法确定患者是气虚质、阳虚质、阴虚质等哪种体质,不同体质咳喘特点不同。 2.中药调理:可选用止咳平喘的中药,如川贝母、苦杏仁、紫苏子等,根据体质和病情配伍组方,需遵医嘱。 3.饮食调整:阳虚体质可适当吃温热性食物,如羊肉、桂圆;阴虚体质多吃滋阴食物,如百合、雪梨。避免辛辣、油腻、生冷食物。 4.运动锻炼:选择太极拳、八段锦等较为温和的运动,增强体质,提高肺功能。 5.生活起居:保持规律作息,避免熬夜和劳累,注意保暖,预防外感。 通过中医体质辨识,从多方面为咳喘患者定制调养方案,能更好地改善症状,提高患者生活质量。但调养过程中若症状加重,应及时到正规医院就诊。
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降,但是胃疾病患者不在少数,其中,胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
注意保暖、加强锻炼 入秋以后,昼夜温差变化大,需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面,胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证,胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康,并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院