去除脚臭可从保持足部清洁、选择合适鞋袜、使用止汗剂、涂抹药物、就医治疗等方面着手。 1. 保持足部清洁:每天用温水和肥皂洗脚,尤其是脚趾间,洗完后彻底擦干,减少细菌滋生。 2. 选择合适鞋袜:选择透气性好的鞋子和吸汗的袜子,如棉质袜子,有助于保持脚部干爽。 3. 使用止汗剂:含有氯化铝等成分的止汗剂可减少脚部出汗,从而减轻脚臭。 4. 涂抹药物:可涂抹联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物,抑制真菌生长。 5. 就医治疗:若脚臭严重且伴有瘙痒、脱皮等症状,可能是足部疾病导致,应及时到正规医院的皮肤病科就诊。 脚臭虽不是严重疾病,但会影响生活质量。通过保持足部清洁、选择合适鞋袜、使用止汗剂和药物等方法,能有效改善脚臭。若情况严重,需及时就医。用药需遵医嘱。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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