怀孕胃痛可通过调整饮食、适当运动、放松心情、药物治疗、及时就医等方法解决。 1. 调整饮食:选择易消化食物,如小米粥、面条等,少食多餐,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 适当运动:饭后散步等轻缓运动,可促进胃肠蠕动,缓解胃痛,但要注意运动强度和时间。 3. 放松心情:精神过度紧张会加重胃痛,可通过听音乐、看书等方式缓解压力。 4. 药物治疗:若胃痛严重,可在医生指导下使用铝碳酸镁、碳酸氢钠、复方消化酶等药物。 5. 及时就医:若胃痛持续不缓解或伴有其他症状,如呕吐、腹泻等,需及时到正规医院就诊。 怀孕胃痛不仅影响孕妇自身,还可能影响宝宝发育。通过上述方法,可有效缓解胃痛。若情况严重,务必及时就医。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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