胃经常泛酸,中医调养方法有中药调理、针灸治疗、饮食调节、情志调节、运动锻炼等。 1. 中药调理:可选用乌贝散、左金丸、香砂养胃丸等中药,这些药物能在一定程度上缓解胃酸过多的症状,但需遵医嘱使用。 2. 针灸治疗:针刺足三里、中脘、内关等穴位,可调节胃肠功能,减少胃酸分泌。 3. 饮食调节:避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物,可适当多吃一些面食、南瓜等碱性食物,中和胃酸。 4. 情志调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪,不良情绪可能会影响胃肠功能,加重泛酸症状。 5. 运动锻炼:适当进行太极拳、八段锦等运动,可增强体质,促进胃肠蠕动,改善泛酸情况。 胃经常泛酸采用中医调养方法是可行的,但每个人情况不同,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院的中医内科就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院