当孩子哭诉一只膝盖痛,家长可从观察症状、询问情况、初步处理、判断就医、日常护理等方面应对。 1.观察症状:仔细查看膝盖有无肿胀、淤血、畸形,活动时是否有响声。 2.询问情况:询问孩子疼痛发生的时间、是否有受伤史、疼痛程度及变化。 3.初步处理:若有轻微肿胀,可先冷敷减轻疼痛和肿胀;避免孩子过度活动疼痛的膝盖。 4.判断就医:若疼痛持续不缓解、伴有发热、肿胀明显、活动受限等,应及时带孩子到正规医院就诊。可遵医嘱进行X线、CT等检查,以明确病因。常见病因如生长痛,一般无需特殊治疗;若为滑膜炎,可使用布洛芬、萘普生、阿司匹林等药物缓解症状,但需遵医嘱。 5.日常护理:让孩子多休息,保证充足睡眠;饮食上多补充富含钙、维生素D的食物,促进骨骼发育。 孩子膝盖痛原因多样,家长需冷静应对,仔细观察和询问,做好初步处理,必要时及时就医,明确病因后进行针对性治疗和护理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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