肾病患者运动期间,饮食忌口需注意控制盐、钾、磷摄入,限制蛋白质,避免高嘌呤食物等。 1. 控制盐摄入:过量盐分会加重肾脏负担,应减少咸菜、咸鱼等高盐食物摄入。 2. 控制钾摄入:肾功能受损时,排钾能力下降,要避免香蕉、橙子、土豆等高钾食物。 3. 控制磷摄入:过多磷会影响钙吸收,损害肾脏,像动物内脏、坚果等含磷高的食物要少吃。 4. 限制蛋白质:过多蛋白质会增加肾脏代谢负担,应选择优质低蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 5. 避免高嘌呤食物:高嘌呤食物在体内代谢会产生尿酸,加重肾脏排泄负担,如海鲜、啤酒、火锅汤等要避免。 肾病患者运动期间,合理的饮食忌口对病情控制至关重要。遵循上述饮食原则,能减轻肾脏负担,促进身体恢复。同时,建议定期复查,根据病情调整饮食方案。
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