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皮肤粗糙别忽视，补锌让肌肤焕发光彩！
疾病：提问于 2025-05-19 12:12 -
病情描述：
皮肤粗糙别忽视，补锌让肌肤焕发光彩！
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回答1
皮肤粗糙可能由多种因素引起，如皮肤干燥、缺乏营养、角质堆积、内分泌失调、皮肤炎症等。补锌对改善肌肤状况有帮助，可促进皮肤新陈代谢、增强皮肤免疫力等。 1. 皮肤干燥：环境干燥、过度清洁等会使皮肤水分流失，导致粗糙，补锌可维持皮肤的水油平衡。 2. 缺乏营养：身体缺乏锌等营养素，会影响皮肤正常代谢，适当补锌可补充营养。 3. 角质堆积：老化角质不能及时脱落，会使皮肤粗糙，锌有助于角质层正常更新。 4. 内分泌失调：生活不规律等导致内分泌失调，影响皮肤状态，补锌可调节内分泌。 5. 皮肤炎症：如痤疮等炎症会损伤皮肤，锌有一定抗炎作用，利于皮肤修复。 常见的补锌药物有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草锌等，需遵医嘱使用。 皮肤粗糙不容忽视，补锌在一定程度上能改善肌肤状况，但应先明确原因。若皮肤问题严重，建议到正规医院就诊。
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