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儿童睡觉打呼噜危害大，家长必知3大应对策略
疾病：提问于 2025-05-18 21:15 -
病情描述：
儿童睡觉打呼噜危害大，家长必知3大应对策略
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回答1
儿童睡觉打呼噜危害大，应对策略包括调整睡姿、治疗疾病、控制体重等。 1. 调整睡姿：让儿童采取侧卧位睡眠，可减少舌根后坠，减轻气道阻塞，缓解打呼噜症状。 2. 治疗疾病：若打呼噜是由鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等疾病引起，需积极治疗。如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、生理盐水滴鼻等缓解鼻炎症状。 3. 控制体重：肥胖儿童颈部脂肪堆积，易导致气道狭窄，加重打呼噜。应控制儿童饮食，增加运动量，以减轻体重。 4. 保持空气湿润：干燥的空气会刺激儿童呼吸道，加重打呼噜。可使用加湿器增加室内空气湿度。 5. 定期检查：定期带儿童到医院进行检查，及时发现和处理潜在的健康问题。 儿童睡觉打呼噜不容忽视，家长可通过上述策略进行应对。若打呼噜症状严重或持续不缓解，应及时带儿童到正规医院就诊。
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